上了年纪之后皮肤上会冒出来一块块褐色的老年斑虽不影响健康,却耽误颜值冷不丁当上“斑长”可不是什么令人愉快的事那你知道该怎么吃才能减缓老年斑的生长吗抗氧化是狙击老年斑的关键一些天然的抗氧化剂和抗氧化酶,可及时清除过量自由基造成的损伤。这些抗氧化剂包括维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、硒、锌等维生素和矿物质,抗氧化酶包括超氧化物歧化酶、谷胱甘肽过氧化物酶等。深色蔬菜有着极强的抗氧化作用,可以让体内的氧...
据统计,养老诈骗以诈骗、合同诈骗和非法吸收公众存款犯罪案件最为典型。 2021年第七次全国人口普查结果显示,我国60岁及以上人口占比超过18%,人口规模已达2.64亿。随着人口老龄化进程加快,老龄消费市场也迎来蓬勃发展,老年人的消费观念正在更新,消费意愿和能力也在增强,消费需求结构也发生从生存型向发展型的转变。当老年人在追求高品质晚年生活的同时,不法分子也将犯罪的目光投向老年群体养...
打着“投资理财”的旗号,通过赠送礼品、许诺投资高额返利等形式大肆发展会员,层层设套,一步步使老年人落入精心设计的骗局中。9月19日上午,南通市通州区人民法院宣判这起涉老非法吸收公众存款案并召开新闻发布会,被告人沈某、胡某均被判处有期徒刑一年,并处罚金二万元,责令共同承担损失清退责任。 正规营业执照“掩护”下干起了违法事 沈某、胡某于2017年2月申办南通市通州区兴仁镇某德食品商...
微风习习、绿意盎然、花香四溢的山涧小镇如今迎来了一批新的“银发”客流。随着老龄化时代的加速到来,中国社会将迎来史无前例的最大退休潮。这些退休大军中的新成员们,在消费升级的理念驱动下,对退休生活的无限可能有着更高层次的追求。 近年来,广东地区掀起了一股“旅居享老”的风尚。这种“旅游度假+疗养保健+文化活动”的理念正在引领享老行业的全新业态。当代老年群体对“一边畅快旅游,一边健康养老”...
每当遇见不能自主进食,吞咽功能退化的老人,医生在入院宣教时,都会反复强调,不要喂汤圆、青团、糯米类、坚果等难以下咽容易呛咳窒息的食物,喂食要少量多次,床头摇高,不要说话等等。事实上,在急诊,每年也都会遇到一些食物窒息送来抢救的老人。究竟什么样的食物容易引发老年人窒息呢? 诱发窒息食物“黑红榜” 黑榜:容易引发窒息的食物 1.干或者松散的食物:桃酥、饼干、炒饭、蛋糕; 2.黏...
许多老年人饮食不沾荤腥,认为荤食是诱发“三高”、糖尿病等慢性病的罪魁祸首。北京大学第三医院运动营养研究室主任医师常翠青近日提醒,高龄者日常饮食“要吃肉”。因为老年人的合成代谢在下降,但分解代谢在增加,如果饮食过素会导致营养不良,免疫力也会因此下降,生病风险反而会变大。 有研究发现,营养不足会使得因心肌梗死、狭心症等心血管疾病死亡的风险变大。若高营养族群的死亡风险是1,低营养族群的死亡...
最近的一项研究表明,在感染新冠肺炎后的一年内,老年人患上阿尔茨海默病的风险更高。 当地时间9月13日,一项发表在《阿尔茨海默病杂志》的研究显示,对于65岁以上的人群而言,感染新冠肺炎后一年内患上阿尔茨海默病的概率会提高50%~80%,其中85岁以上的女性风险最高。 不过,研究人员表示,目前并不清楚感染新冠病毒是激发了阿尔茨海默病的进展,还是仅仅加速了出现症状的时间。 “目前对阿...
英国:距离英国首都伦敦30公里,有一座人口约8千人的小镇菲奇厄姆,里面有一座和小镇同名的老年大学。超过500名学员每天在这里学习。根据兴趣不同,老人们分成了82个兴趣小组,其中多数都关注学术和文化项目。上世纪80年代,英国成立了第一座老年大学。发起者们认为,理想的老年大学运行模式应是:每个人都可以组织学习活动,学校致力于为其提供资源、工具以及相应的鼓励措施,从而形成一个实现自助学习、分享与互助的开...
一项来自美世和威达信集团的最新研究显示,在20个主要全球经济体中,亚洲国家处于对社会老龄化和职场自动化威胁准备最薄弱的行列。老龄化和自动化抵御力指数是分析一个国家应对老龄化和高龄劳动力工作自动化挑战的缓解因素,以及当地退休体系的强度,从而评估出该国对于管理老龄化和自动化的准备充分程度。缓解因素包括更高的高龄劳动力职场参与率、充足的养老金资产水平、有利的社会经济条件,以及适宜的政策和法规条件。榜单中...
“中国老年人才网”正式上线。网站设有大小栏目40余个,涵盖老年人关心的人才政策、调查研究、人才知识、招聘信息、志愿公益、老年教育等内容。信息显示,该网站由中国老龄协会老年人才信息中心主办。网站开通虽然不久,但新注册的个人用户已超过5000人,不少人登记信息求职,其中不乏古稀老人。有的求职者学历很高,甚至还有退休教授。多位求职者表示,他们想再当“打工人”不全为钱,主要是想发挥余热,让自己的生活更丰富...