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2025-03
化疗黑土上的生命奇迹:癌症老人的心灵突围
2025 年 3 月 6 日,北京协和医院肿瘤病房的走廊里,82 岁的李建国正戴着 VR 眼镜,在虚拟农场里给向日葵浇水。水珠在阳光折射下泛起彩虹,他布满老年斑的手微微颤抖,嘴角却扬起孩童般的笑意。这...
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27
2025-02
老年人与下一代和谐相处之道
在当今社会,老龄化趋势日益明显,老年人与下一代如何保持良好关系成为备受关注的话题。良好的代际关系不仅能让老年人拥有幸福的晚年生活,也有助于家庭的和谐稳定。那么,老年人该如何做呢?尊重与倾听是建立良好关...
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26
2025-02
解锁晚年社交密码,开启超嗨老年生活
在社会这口 “大锅” 里,老年人的生活那可是越来越受关注啦!今天咱就来唠唠老年生活里的 “秘密武器”—— 社交!可别小瞧这社交,它简直就是老年人快乐生活的 “魔法棒”。你瞧,从心理学这门神奇的 “读心...
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23
2025-02
银发文旅热潮下,老年人心脏病的贴心养护指南
如今,随着银发经济成为文旅新 “引擎”,越来越多的老年人踏上了旅游的征程 ,在领略大好河山的同时丰富自己的晚年生活。但对于患有心脏病的老年人来说,在享受旅行乐趣的同时,更要时刻关注心脏健康。毕竟,心脏...
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21
2025-02
解锁老年人的内心小宇宙
在生活这场热闹非凡的大派对里,老人们就像那些藏在角落里的宝藏盲盒,他们的内心世界,等待着我们去好奇地拆开、细细地探索。你瞧,很多老人的孤独感就像一只如影随形的小怪兽。每天清晨,当阳光照进空荡荡的屋子,...
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2025-02
关注老年人心理:探寻被忽视的内心世界
在社会快速发展的浪潮中,老年人仿佛被时代的列车甩在了身后。他们的心理状态,就像一座隐藏在岁月深处的冰山,大部分不为人知。老年人的心理困境往往是多方面的。首当其冲的是孤独感。随着子女长大成人,各自奔赴...
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2025-02
过了五十岁,中老年人如何养生?
随着年龄的增长,人体各项机能逐渐衰退,五十岁后的中老年人面临着更多的健康挑战。为了保持身心健康,提升生活质量,以下是一些关键的养生建议。一、合理饮食,注重营养清淡营养:五十岁后,应减少油炸、烧烤等重口...
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2024-06
养宠物能减缓老年人认知能力衰退?
据英国《泰晤士报》报道,最新研究表明,饲养宠物可以减缓人类晚年认知能力的下降。美国研究人员对637名年龄在50岁到100岁之间的研究对象进行了平均为13年的跟踪调查,并对他们进行定期的认知测试。结果显...
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2024-05
人真的会断崖式衰老
一些人在生活中会发现自己突然老了,这其实不是错觉。因为人的衰老并非匀速进行,而是在3个时间点出现断崖式下降。《自然·医学》发表的一项研究指出,人的衰老存在突然量变到质变的生理转折点。研究人员对4263...
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2024-04
这些措施有助老人保护好自己的牙齿
老年人保护牙齿的重要性不言而喻,因为牙齿的健康直接关系到老年人的生活质量。老年人该如何保护自己的牙齿呢?1、保持良好的口腔卫生习惯:每天至少刷牙两次,每次刷牙至少两分钟,使用软毛牙刷和含氟牙膏。刷牙时...